L’anxiété chez nos enfants, un mal à ne pas prendre à la légère et quelques outils pour tenter de l’atténuer

*À noter que ce billet aborde les épisodes d'anxiété que peuvent vivre certains enfants et non pas de troubles anxieux J'ai toujours été anxieuse. D'aussi loin que je me souvienne, j'ai une petite boule de logée bien confortablement dans ma poitrine. Aujourd'hui, j'ai 35 ans et j'apprends encore à vivre avec et non pas sans... Lire la Suite →

Sentiers ludiques, ateliers de cirque et haltes estivales; du plaisir garanti et surtout gratuit partout sur l’île de Laval

Dehors plus que jamais avec la programmation gratuite proposée par Ville de Laval Les cahiers sont étiquetés, les cheveux sont fraîchement coupés et les vêtements de la rentrée sont achetés MAIS ce n'est pas encore la fin de l'été. Nous vivons, depuis quelques années, nos plus belles semaines d'été au même moment que la rentrée... Lire la Suite →

5 activités pour bouger durant la semaine de relâche

Crédit: Pexels Maintenant que les fêtes d'hiver sont passées, les municipalités et les organismes de la région se préparent à déployer leur programmation d'activités pour les deux prochaines semaines, au cours desquelles plusieurs profiteront d'une relâche! Voici quelques activités qui vous permettront de bouger, beau temps mauvais temps, gratuitement ou à petit prix durant cette... Lire la Suite →

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